миниатюра Все для женщины
ИД Bauer Media

Как выбрать солнцезащитный крем

Журнал Все для женщины - Выбираем крем от солнца
Статья для журнала «Все для женщины», апрель 2014 г. Скриншот кликабельный.

Статья для журнала «Все для женщины» — «Как выбрать солнцезащитный крем», 2014 г. Рубрика «Красота». Чтобы загар был ровным и соблазнительным, а кожа не пострадала от ультрафиолета и ожога, к летнему сезону нужно обзавестись кремом для загара. Как его выбрать и на чем заострить внимание?

В солнечном луче

Дерматологи предостерегают нас от двух типов солнечного излучения — UVA и UVB. Тип лучей UVB имеет активность в полуденное время с 11 до 15 часов дня. Именно в этот период солнце наиболее активно, а пребывание на пляже может вылиться в сильный ожог. Кроме того, лучи типа B способствуют появлению новообразований на коже и стимулируют пигментацию.

Лучи типа UVA сохраняют активность от рассвета до заката солнца. Ожогом они не грозят, но как раз этот тип ультрафиолета приводит к преждевременному старению кожи. Лучи А типа повышают образование свободных радикалов, а, следовательно, и раковых клеток, разрушают эластан и коллагеновые волокна. Им не страшна облачность! Тогда, как стекло в машине может блокировать лучи UVB, для лучей UVA это не преграда, они проникают даже сквозь стекло.

Крем для загара должен обеспечивать полноценную и всестороннюю защиту от двух типов излучения. Кстати, здоровый и умеренный загар — естественный источник витамина Д, важного для усвоения кальция и формирования костной и мышечной тканей.


*** В составе ***

Кроме защитных компонентов в состав крема должны входить ухаживающие натуральные ингредиенты. Например, зеленый чай, алоэ, фитоэкстракты и масла (ромашка, тысячелистник, оливковое масло, масло чайного дерева, масло ши и т. д.), пантенол, витамин С и Е.


Что такое SPF

Всем известный фактор SPF (sun protection factor) позволяет классифицировать солнцезащитные кремы по степени их защиты. «Чем выше защитный фактор, тем лучше», — думаете вы и напрасно. Ведь выбирать крем нужно не по уровню SPF, а по типу кожи.

  • SPF 30 — 50+ самая высокая степень защиты

Без такого крема на пляже не обойтись людям с кельтским фототипом. Их отличают светлые голубые, или серые глаза, рыжие, или светло-русые волосы, белая, или розовая кожа, часто с наличием веснушек. Если вы относитесь к такому типу, даже выползая погреться на солнышке в послеполуденные часы, стоит остерегаться ожога. Ведь ваша кожа максимально восприимчива к солнечным лучам! Для защиты, особенно, в первые дни, выбирайте максимальный SPF 50, в последующем его можно снизить до 30.

  • SPF 15-30+ средняя степень защиты

В чуть более низкой степени защиты нуждаются люди с нордическим фототипом. К ним принадлежат русоволосые и кареглазые. Однако, глаза могут иметь также серый и зеленый оттенок, а волосы — быть с рыжинкой, или коричневым оттенком. Кожа, как правило, имеет молочный цвет, могут присутствовать веснушки. В первые дни пребывания на солнышке людям такого типа рекомендуется использовать фактор не меньше 30+, особенно, для наиболее уязвимых зон. В последующем, когда кожа привыкнет к солнцу и покроется первым загаром, фактор можно постепенно снижать.

  • SPF 10-15+ малая степень защиты

Минимальный уровень защиты могут позволить себе среднеевропейский и средиземноморский типы внешности. Первый отличается шоколадным оттенком кожи, темными волосами и карие, или зелеными глазами. Второй характеризуют еще более смуглая кожа, темные волосы и темные, вплоть до черных оттенки глаз. У обоих фототипов пигментация на коже отсутствует. Если загар «прилипает» к вам легко и без проблем, можно обойтись уровнем защиты 15+ в первые дни на солнышке и снизить его до 10 в последующем. Не пренебрегайте кремом! Не забывайте, что солнце сулит не только загар, но и старение кожи.


*** Делу время ***

По консистенции крем с фактором защиты 10-15 очень нежный, его активность сохраняется 2 часа, по истечении этого времени желательно наносить крем повторно.

Воздействие крема с фактором 20-30 сохраняется на протяжении 3-4 часов.

Воспользовавшись кремом с фактором 50, вы можете смело провести целый день на солнце.


Для любителей поплавать

Маркировка «водостойкий» означает, что крем сохраняет свое защитное действие, пока вы находитесь в воде. Кстати, обгореть в воде можно в два счета! Когда вы выйдите на берег, средство необходимо нанести вновь на сухую кожу. На упаковке должна быть указана продолжительность действия водостойких свойств крема.

Комментарий автора «Как выбрать солнцезащитный крем»:

На море порой кажется, что некоторые люди и вовсе не знают о солнцезащитных кремах, или переоценивают себя.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.